L’allerta per le alte temperature in Spagna, comprende, oltre al rischio di incendi e colpi di calore,anche l’aumento delle possibilità di annegamento tra i bagnanti, secondo gli studi effettuati dalla piattaforma per la prevenzione dell’annegamento, ‘Canarias, 1500 Km of Coast’ , promosso dal giornalista Sebastián Quintana, esperto divulgatore di sicurezza acquatica e primo alfiere della Bandiera Blu in Spagna .

Lo si sta verificando negli ultimi sei giorni su tutto il territorio nazionale, con un totale di dieci morti , di cui due bambini, oltre a un notevole numero di bagnanti con ferite gravi e moderate. Gli scenari non si limitano solo alle spiagge e alle zone costiere, ma negli spazi acquatici dell’entroterra spagnolo (fiumi, piscine, canali, ecc.)

L’aumento della temperatura aumenta notevolmente l’afflusso di cittadini verso le zone costiere e tutti i tipi di spazi acquatici , al fine di mitigare il caldo. Ciò suppone che si moltiplichi il numero dei bagnanti in spiagge, piscine, bacini artificiali , ecc.; Inoltre, aumenteranno la loro interazione nell’ambiente acquatico, non solo nel numero di bagni, ma anche nel tempo trascorso in acqua ad ogni tuffo.

Per tutti questi motivi, `Canarias, 1500 Km de Costa´ insiste su un’estrema cautela, soprattutto nei settori più vulnerabili della popolazione : i bambini, le persone affette da patologie croniche e gli anziani.

Per  gli anziani, è fondamentale essere consapevoli delle proprie condizioni fisiche e dei propri limiti. Si consiglia di entrare gradualmente per acclimatare il corpo alla temperatura dell’acqua. Se senti freddo, non fare il bagno.

Rimanere ben idratati, restare all’ombra, evitare i pasti pesanti e non andare in spiaggia a metà giornata. Un infarto in acqua provoca l’annegamento in un solo minuto. Ecco perché è fondamentale evitare le zone profonde e gli esercizi fisici intensi.

Infine, per ribadire l’ obbligo di seguire le istruzioni del bagnino , la loro funzione è quella di garantire l’incolumità del bagnante e di avvertire dei rischi che esistono in ogni momento e in ogni circostanza. Non giocare con la propria vita o con quella di coloro che verranno in vostro aiuto.

E ricordate che dopo un pasto abbondante , entrate nell’acqua con moderazione dopo circa 2 ore, per evitare l’idrocuzione (colloquialmente chiamato ‘taglio di digestione’). Evitare di esporti al sole per molte ore e usare sempre una crema ad alta protezione solare. Non entrare mai in acqua dopo aver consumato alcol in eccesso o aver consumato sostanze stupefacenti.